Para reconocer patrones de manipulación que pueden dañar nuestra salud emocional, nuestras relaciones y hasta nuestra percepcion de la realidad.
El llamado discurso psicopático suele incluir:
◆ Proyección: te acusan de lo que ellos mismos hacen.
◆ Distorsión de la realidad: niegan hechos evidentes.
◆ Inversión de roles: se presentan como victimas cuando en realidad han causado dáño.
◆ Estrategias como DARVO (Negar, Acusar y Revertir victima y ofensor).
DARVO es un acrónimo en inglés que significa:
Deny (Denegar): niegan el abuso o la conducta dañina.
Accuse (Acusar): atacan a la victima, responsabilizánandola.
Reverse Victim and Offender (Revertir victima y ofensor): se presentan como los verdaderos perjudicados.
¿Qué logran con esto?
Desviar la atención de su comportamiento problematico y sembrar confusión en los demás. Al acusar a otros de lo que ellos mismos hacen, evitan asumir nesponsabilidad.
Aprender a identificar estos discursos nos vuelve más conscientes y menos vulnerables a su agresividad.
Comprender estos mecanismos nos protege.
Lic. Mariela De Filpo Beascoechea
